Les secrets de l’orgasme simultané (mode d'emploi)
Si l’homme peut atteindre l’orgasme en quelques minutes, la femme, elle, a besoin d’un peu plus de temps. C’est donc à lui de se retenir pour attendre que sa chère et tendre chevauche les cimes du plaisir… et qu’ils les atteignent ensemble ! Pour se faire, il doit apprendre à maitriser son éjaculation...voir comment ICI
En pratique : Plusieurs solutions s'offrent à lui : bloquer sa respiration pour faire retomber l’excitation, comprimer son pénis à la base dès l’imminence de la jouissance, presser le périnée (situé entre la base du pénis et l’anus), suspendre les mouvements de va-et-vient dans le vagin ou encore détourner ses pensées.
Si vous sentez que votre amant est sur le point d’atteindre son orgasme, accélérez le vôtre pour culminer ensemble vers l’extase !
« Pendant la pénétration, la femme peut favoriser le déclenchement de l’orgasme en stimulant son clitoris», indique le Dr Gérard Leleu, médecin sexologue. Concrètement, il peut s’agir de caresses manuelles qu'elle se procure (ce qui est le plus efficace pour déclencher l’orgasme), d’un frottement qu'elle favorise en déplaçant son bassin de façon à mettre en contact le pénis et le clitoris (à adapter selon la position) ou encore d’une caresse du pénis sur le clitoris pendant les mouvements de va-et-vient dans le vagin (à adapter aussi selon la position).
Très excitantes pour la femme, certaines positions favorisent l'orgasme mutuel.
En pratique : Privilégiez les positions de la. cela permet à la femme de stimuler son clitoris ce qui favorise le plaisir vaginal.
Les jouets érotiques favorisent l’orgasme mutuel. Par exemple, durant la pénétration, la femme peut placer un petit vibromasseur sur son clitoris. L’homme pourra aussi en profiter, ce qui est propice à un orgasme mutuel.
En pratique : Privilégiez des positions qui laissent place à ces boosteurs de désir. Par exemple, celle de la ou de
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